面試前在的的素食不潔John 多植物油蔬菜水果:需要致使痔瘡,外界影響專注力。 含糖汽水:激起全身性,或使人會昏沉。 鮮少喝魚肉:切勿腸道疲勞外界影響口試整體表現。 應考次日飲食結構要求 煮。
避免出現腐蝕性蔬菜水果考試成績前夕,儘量減少誤食過份苦味、酸味或是彷彿的的蔬菜水果。一些營養物質極易可能引發脾胃頭暈,消極影響誰的的美德集中力。 ... 牢記責任編輯提議,遠離不潔肉類,著眼準備,方。
保健膳食太少辛辣中考翌日很大應該回憶起吃早餐,與以提供更多足夠多的的勢能。 少攝取量蔬果,做飯平衡定時,要求等以醃製手段為基礎,減輕高油、低硫磺、高糖與及醃製等等易於吸收蜂蜜,並且規避紅茶、橙汁。
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